中年人記得多運動

　　街邊燒烤含有有毒物質超標

　　在各種烹飪方法中，油炸、油煎、燒烤等很容易引發各種食品安全問題。燒烤食物對男性健康尤為不宜，頻繁吃燒烤會有損男性“雄風”，容易引發男性不舉，特別是街邊燒烤的食品，所使用的食材及處理過程是否衛生，都是個未知數，很多報紙做過的調查顯示大多數街邊燒烤中都含有二氧化硫、亞硝酸鹽等有害物質，並且烤肉屬於油膩食物，其中的膽固醇及脂肪含量很驚人，這對男性性功能及生殖能力都是不利的。

　　酒精可致陽痿不硬

　　很多男性在吃燒烤時，都要配上啤酒，邊喝邊吃邊嘮，不一會幾瓶啤酒就下肚了，研究顯示，酒精可抑制中樞神經系統，幹擾性沖動刺激神經反射的傳遞途徑，抑制陰莖勃起，從而影響性功能的正常發揮，甚至降低年輕男性的睪酮和垂體激素水平。

　　燒烤動物內臟重金屬超標

　　有些男性吃燒烤主要是因為喜歡食用燒烤過的動物內臟，特別是豬腰子，有醫師指出，牛、豬、羊的肝、腎臟中均有不同含量的重金屬鎘，且超過國家標準100 倍，鎘可以引發睪丸、附睪等組織器官退化，最終造成生殖能力的減退，除了鎘有些動物內臟中還含有鉛，鉛可直接作用於男性生殖系統的核心器官睪丸，造成精子含量減少，精子畸形率升高，從而造成男性生殖能力下降。

　　為了健康我們是不是要注意這些細節呢?不要覺得美味的東西都是好的，在吃之前應該要看清楚這個東西是不是您所需要的，就這個問題也說過很多遍了您為了您的性福是不是該注意了那?陽痿不硬的出現是不可怕的，就是要在與您的平時的護理和防範!

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