陽痿不硬疾病又叫做勃起功能障礙，是男性朋友們疾病當中比較常見的，患者占男性朋友們疾病總人數的百分之四十。陽痿不硬疾病不僅危害著男性朋友們的身體健康，還會極大的挫敗患者的自信心，並會影響夫妻之間的正常關系，對家庭，乃至整個社會都沒有好處。
下面有泌尿科醫師給大家防範陽痿不硬的幾點：
一、培養正確的性觀念，
培養正確的性觀念。不縱欲不濫交。樹立良好的性習慣，節制自慰，飲食有節，房事有度。
二、夫妻之間應互相尊重。互相交流感情，互相信任。妻子最好能夠給予丈夫足夠諒解和勸慰，切勿冷言冷語，冷嘲熱諷。
三、進行心理壓力的調節和緩解。精神因素是造成 ED 主要原因。心理治療尤為重要。家屬應為患者嚴格保密，所以在治療精神性陽痿不硬時。有針對性地進行工作，使患者消除思 想顧慮，心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心。
四、煙酒可造成陰莖勃起障礙。使男子發生陰莖勃起障礙，因此要戒除煙酒。養成良好的生活習慣也十分重要。煙草可影響男子陰莖血液供應。且再次勃起時間延長。臨時飲酒可造成男性功能下降，延長男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中遠離煙酒。
五、注重食療。餐桌上的許多食物都有增進性功能的作用。如紅燒鹿肉、杞燉豬鞭、雙鞭壯陽湯、蟲草烏雞湯、龍風湯、醉蝦、蝦米羊肉湯等，如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等。一些具有滋陰壯陽功用的中藥藥膳。也可選食。
六、加強鍛練。鍛練不只對人的心臟有益。減少陽痿不硬的機率。美國研究人員發現，而且也有益於人的性功能。慣例、適度的鍛練能防範陽痿不硬。醫師表示，男性即使到中年才開始鍛練也能降低陽痿不硬危險。散步、遊泳都是很好的運動，但騎自行車不適合男性，因為這會增加患陽痿不硬的幾率。
上文中提到的六點就是防範陽痿不硬疾病的很有效的方法，日常生活中男性朋友們朋友可以試試其效果，希望對您有所幫助。陽痿不硬疾病患者在治療時，需要女性的關心和支持，這樣可以使治療事半功倍。
犀利士5mg用於治療男性性功能障礙，陽痿不硬勃起功能障礙。它能在性行為時，增加陰莖的血流量，保持勃起狀態。及治療攝護腺肥大，也就是所謂的良性攝護腺增生症(Benign Prostatic Hyperplasia，BPH)。能放鬆前列腺和膀胱的平滑肌，有助於緩解BPH的症狀，如尿不出來、尿流細小、解不乾淨、頻尿、夜尿等等,是目前唯一能做為保養及修護的性功能藥品
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