中年人記得多運動

中年人記得多運動,樂威壯,犀利士5mg,印度壯陽藥,,男性吃蝦可以很好的防範陽痿不硬，陽痿不硬是指在有xing欲要求時，陰莖不能勃不了或勃不了不堅，或者雖然有勃不了且有一定程度的硬度，但不能保持同房時的足夠時間，因而妨礙同房或不能完成房事。我們知道，在食物中很多都有防範陽痿不硬的作用，比如韭菜，是人們公認的"壯陽草",那麼吃蝦可以防範陽痿不硬嗎?下面由泌尿科醫師為大家解答一下：

　　蝦的含有豐富的營養價值，肉質肥嫩鮮美，食之既無魚腥味，又沒有骨刺，老幼皆宜，備受青睞。其性溫味甘、微溫，入肝、腎經;蝦肉有補腎壯陽，通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。因此，蝦是一種很好的防範陽痿不硬的食物，中醫認為，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能。醫師提醒，陽痿不硬防範從改善飲食開始。

　　下面由醫師推薦幾道能防範陽痿不硬可口的佳肴：

　　1.蒸蝦仁

　　原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯適量。制法：將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。功效：溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿不硬早洩。

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　　2.米酒炒大蝦

　　原料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。制法：將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘後取出，加油、生薑猛火炒熟，調味上碟。功效：主治腎氣不足和陽痿不硬。通血脈，補腎壯陽，防範陽痿不硬。

　　3.韭菜炒蝦肉

　　原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。功效：主治腎虛、陽痿不硬等症。

　　吃蝦禁忌：

　　吃蝦後，最好2個小時內不要吃水果，因為與含有鞣酸的水果同吃不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等症狀。含有鞣酸的水果如：葡萄、石榴、山楂、柿子等等。

　　溫馨提醒：文章內容只是幫助你了解關於疾病相關的常識，如果您還有其他疑問，可隨時向我們的在線婦科醫師咨詢，將有泌尿科醫師通過網絡問診，在線詳細分析具體病情，讓你可以更清晰地了解疾病的狀況，幫你盡早解決疾病難題。

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